La vita è nel frattempo.

Ci sono giorni in cui tutto sembra andare storto. E poi ci sono periodi più lunghi: settimane, mesi, a volte anni. Quando ci sentiamo travolti, anche le cose più semplici possono sembrarci troppo.

In quei momenti mi torna una domanda: dov’è la pace? Quando finirà tutto questo?

Credo che, anche nella fatica, valga la pena continuare a cercare uno spiraglio di luce. Non qualcosa di grande. Un dettaglio di bellezza, una cosa semplice, che a uno sguardo distratto potrebbe sembrare banale.

Un piccolo appiglio

Il sorriso della persona che amiamo. Un abbraccio. Una carezza al nostro animale domestico. Un gelato con i nostri gusti preferiti, una passeggiata serale in un parco, prepararci qualcosa di buono per cena.

Non sono risposte a tutto ciò che ci fa soffrire. Sono piccoli appigli: occasioni per fermarci, respirare e ricordarci che, accanto alla fatica, può esserci ancora qualcosa di buono.

Non si tratta di trovare una soluzione immediata. A volte non è possibile; a volte ciò che stiamo vivendo non si può risolvere come vorremmo. Si tratta di concederci uno spazio dentro la fatica, senza negarla e senza pretendere da noi stessi di stare bene a ogni costo.

Erroneamente tendiamo ad aspettare la fine del terremoto. Ma la vita è nel frattempo.

Quello che vediamo, quello che immaginiamo

I social possono alimentare il confronto: perché gli altri sì e io no? Perché loro sembrano divertirsi, essere felici, avere tutto sotto controllo?

Sappiamo che ciò che viene mostrato è soltanto uno spicchio di una vita. Eppure, mentre guardiamo, possiamo dimenticarcene e mettere a confronto tutta la nostra esperienza con una piccola parte di quella degli altri.

Anche le vite che ci sembrano più luminose attraversano momenti complicati, fasi critiche, perdite e fatica. La felicità non è necessariamente una condizione continua: può abitare anche negli attimi.

Non aspettare che tutto passi

Per me, imparare a notare questi attimi significa dare valore anche a ciò che tendiamo a dare per scontato. Non cancellano la tempesta. Possono però aiutarci a ritagliarci un po’ di luce al suo interno.

Un piccolo regalo per strapparci un sorriso. Imparare qualcosa di nuovo. Fermarci accanto a una persona importante. Concederci qualcosa che ci fa bene, anche se il resto non è ancora a posto.

Non aspettiamo che tutto passi. La vita è qui, ora.

È questo lo sguardo che desidero coltivare: continuare a cercare, anche nei momenti bui, un dettaglio a cui ancorarci. Fermarci. Respirare. E lasciare che quel minuscolo appiglio trovi spazio nella nostra giornata.